При выборе капы для тренировок в боксе важно учесть несколько ключевых критериев. Прежде всего, обратите внимание на материал – капы бывают изготовлены из геля, резины или полимеров. Важен комфорт и плотное прилегание, чтобы обеспечить максимальную защиту зубов. Также учтите уровень вентиляции, чтобы избежать лишней влаги и обеспечить свежий воздух. Размер капы должен быть подходящим, не слишком тугим или свободным. И не забывайте о прочности материала, чтобы капа долго служила вам на тренировках. Я недавно читала статью на сайте "MMA Style", где детально описано какая должна быть капа. Рекомендую заглянуть туда для получения более подробной информации о том, как выбрать идеальную капу под свои нужды.